jak brac

a jak bierzes z tym e-stane bo spotkalem sie z roznymi opiniami jedni mowia ze na opakowaniu jest napisane zeby brac 3 naraz a inni twierdza zeby brac w odstepie 6-8 godzin co otym myslicie

pomylka nie chodzilo mi p t-bola tylko o CYCLE ASSIST czy jak bede bral m-drol ze sniadaniem to ten CYCLE ASISST moge brac razem bo producent zaleca brac go z posilkiem

a jak daleka to kuzynka bo może,można się za nią juz brać

a jak zescie to dawkowali, przyznaje ze kusi mnie aktualna cena bo 40 dychy za 150 kapsow to kuszaca propozycja, ale te dawkowanie jak waze 110 kilo to trzeba brac 22 tabletki?? cos mi tu nie pasuje..

[...] 6x267kg 6x307kg 6x347kg 6x387kg 6x427kg Wioslowanie podchwytem z małym pochyleniem ciała 10x60 10x80 10x100 8x120 4x140 15x100 Przysiad do przodu. Gdy tylko wyszedłem ze stojaków postanowiłem, że będzie 10p. Udało się :) Reszta ćwiczeń to rekreacja, więc nie ma co się rozgadywac. Od jakichś 3dni przestałem brać Kreatyne, do końca roku poleci [...]

[...] 160 100 Tydz 7 3x3 182,5 117,5 6x2 160 100 Tydz 8 2x2 190 122,5-125 6x2 160 100 W tym momencie moje maxy powinienem zrobić na 2x2. W zależności od tego, jak to będzie wyglądało, albo 9ty tydzień to będzie sprawdzanie maxow, albo przeciągnę dłużej 3x3 i wskocze na 2x2 dopiero w 9lub10tygodniu. Trochę marzeniowe myślenie, ale [...]

Jak juz to bierz Metanabol, a pozniej po skonczeniu cyklu zapodaj kreatyne na podtrzymanie. Ale przemysl to z 100 razy zanim zaczniesz sie bawic w koksowanie. Koledzy dali Ci wczesniej dobra rade: poczytaj posty z SUPLEMENTACJI i DOPINGU a zrozumiesz, ze pytanie o cykl metanabolem na dobry poczatek budzi wsrod nas raczej wspolczucie niz aprobate. [...]

Osema ***nij se setke bo widze ze po cwiartce to latasz na sto dwa Bo mial brac a ze bf padlo to nie wiem jak sie test skonczyl Spadam elo

niezle niezle!!! pogratuluj im odemnie!!! ja tez musze sie brac za siebie.... siema siodema jak tam?? Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-07-18 15:05:22

Po co brac JW jak jest wiecej ciekawszych produktow

ok, to mam jeszcze jedno pytanie, bo czytałem tu na forum, że można max do dwóch miesięcy brać TSE, a potem najlepiej ok 2-3 tygodni przerwy, to jak będe chciał dalej redukować w tym okresie, to co wtedy brać i w jakich ilościach ? Czy lepiej np miesiąc TSE i potem 2 tygodnie przerwy na L-karni ok 2-3g ?

nie pytam tu o bialko czy inne suple bo to juz mam tylko nie dokonca jestem pewny jak rozlozyc suple zeby bylo najlepiej, czyli kiedy brac... mam zamiar jednak dokupic bcaa i brac razem z glutamina rano i po treningu.. a w takiej sytuacji kiedy tego xpanda brac, bo mysle wlasnie ze przed treningiem i kiedy jeszcze?? i tak na marginesie to nie [...]

[...] Jeżeli jednak tak jest to znaczy, że jej nie opanowałeś. Każde ćwiczenie z wolnym ciężarem powyżej środka ciała, unoszonym nad głowę wymaga nienagannej techniki. Proste jak futerał na cep. A boje olimpijskie to już całkiem. Maciek na technikę chodzę po naukę ale jeśli po wcześniejszych zajęciach mam np przedramię zmęczone w 50%, albo [...]

[...] na każdych zawodach WL coś pięknego aż miło popatrzeć że i przy imprezach związanych z WL publiczność może się dobrze bawić. Nagrody SUPER miły dodatek do pucharów które też jak widziałem na zdjęciach były SUPER. Życzył bym każdemu organizatorowi zawodów WL takiej publiczności i takich mocnych sponsorów. Myślę że ta impreza jeżeli ma taki [...]

[...] mi deflegimn moze pomoże ale dziwne sprawa jest z tym ze miałem brac dece durabolin moj pierwszy cykl czy moge brac dece biorąc także te cos co sie nazywa deflegmin jak ktos sie na tym zna niech odpowie a co do palenia to kurde nie potrafie przestac co anjwyzej teraz próbuje palic 4 papierosy na dzien potem moze zmienijsze do 3 jak mi [...]

Sorry Panowie, ale moglby mi ktos napisac raz a konkretnie ile i w jakim systemie mam brac, bo co wchodze i czytam co kazdy pisze co innego, inny system, inne dawki i tak wlasciwie to tak mi namieszaliscie ze juz nie wiem jak mam to brac. Moglby mi ktos KOMPETENTNY napisac w jakim systemie i ile mam brac. Zaznaczam ze nie jestem wcale jakas [...]

[...] i wogole czytasz to forum i postrzegasz chyba pelny profesjonalizm.wiekszosc co radzi w dzialach to porazka,byl post poza tym to jarek wysmial ich,a ja wylem ze smiechu jak te foty ogladalem. trzeba rowniez ruszyc glowa,a nie klawiatura. jak liczysz na cos wiecej to jak kolega wyzej-antka za zone brac. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu [...]

mam pytanko do was-jak najlepiej brac xpanda ?? treining zaczynam o 19 koncze ok 21-21.30. wiec po treningu nie za bardzo moge brac bo spac nie bede.ogolnie za 3-4 tyg wyjezdzam zagranice na tygodniowy odpoczynek wiec jak zrobie przerwe w xpandzie to juz chyba kicha bedzie co?? to czy moge brac tylko w DT przed ale wieksza dawke czy lepiej jakos [...]

[...] Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Do końca czerwca praktycznie wcale, w lipcu były dwa tygodnie chodzenie po górach, a po powrocie basen średnio co 2 dni i bieżnia co dwa dni (wszystko zależy od [...]

Mam problem bo nie wiem czy moge brac samo shock therapy bez dodatkowych stackow itp. Możesz brać jak chcesz, choć ja bym dorzucił do cyklu jakiegoś ze stackami/kreatyną. czy da to efekty?? Będziesz bardziej pobudzony na treningu, lepsza motywacja itp. Jesli tak, to robic przerwy w braniu tak jak robi sie to z kreatyna i stackami? Tak, rób [...]